かおりんのブログより30

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明日まで更新は休もうと思っていましたが、かおりんのブログで面白い記事を見かけましたので、急遽更新する事にしました。
以下「かおりんの関西探検隊♪」より。


1/14付の記事によりますと、かおりんはジムに通っておられるようですね。
一応私の自宅の近所にもジムがあるらしいのですが、貧乏性な物で通う事が出来ず、せいぜい歩く距離を増やすくらいしか出来ていないのが現状です。
一昨年事務所が品川駅近くのビルに引っ越して以来歩く量が減って、結果去年の誕生月に受けた健診で中性脂肪が増えているとの指摘。
前の事務所は入居していたビルが駅からやや距離があった上に、職場のあるフロアがビルの4Fだったので、駅から職場まで歩いて行けばかなりの運動量になっていましたね。
それに比べれば現在の職場はビルの7Fで、エレベーターを使う回数が増えており、しかも駅からビルが近いので、明らかに歩く量が減っていました。
其処で運動不足解消の為に、5F若しくは6Fでエレベーターを降りて、其処から事務所のフロアまで歩く事にしています。(私の会社はビルの5~7Fを取っている為)
それで年末に帰省した折は、実家から実家最寄りの駅までバスを使わずに、徒歩で行くようにしていました。
お陰で体重は去年の誕生月に測った時と現状維持。後中性脂肪の検査を受けるだけですね。
それで一昨日退勤後に秋葉原で情報収集。その帰りは神田駅前近くのココイチで飯にした後新日本橋駅まで歩いて行きました。
JR神田駅から新日本橋駅まではわりと距離がありますので、少々運動になったのではないかと思っていますが、来週中に中性脂肪の検査を受ける様指示がありました。
その際はどうなっているかちょっと心配ですね。
そうそう。ココイチって元々は一宮市にあったお店でしたが、関西にもお店を出していたのですね。名古屋で暮らしていた頃は「矢場とん」と同様お世話になったお店です。関東圏にもお店を出しています。

P.S.
今日は阪神・淡路大震災の起こった日でしたね。話題が東日本震災で霞んでしまってはいけないと思っています。



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